Enfer sanglant! Le sexe de période est-il vraiment une grosse affaire?
Santé Sexuelle
À emporter: Une femme passe environ 3 500 jours de sa vie à avoir ses règles. Pour beaucoup, suspendre leur vie sexuelle pendant tout ce temps n'est tout simplement pas une option.
L'année dernière, il y a un acte sexuel que j'ai abordé avec trois hommes différents qui a suscité trois réponses extrêmement différentes. Les voici, dans l'ordre dans lequel ils ont été reçus:
- 'Sûrement pas! Ce n'est jamais approprié!
- 'Ouais ... c'est quelque chose dont j'ai l'impression que vous parlez quand vous êtes ensemble depuis un moment.'
- «Je suis un homme adulte pour l'amour de Dieu! Prenez une serviette et c'est parti!
Le grand débat
Le sexe période est une question qui divise. Un rapide tour sur Internet révèle que les gens en parlent tout le temps. Franchement, je pense que la conversation est un peu absurde et montre qu'en tant que société, nous n'avons pas complètement dépassé l'idée qu'une femme qui a ses règles est «impure», ses règles invraisemblables.
Après tout, les produits vendus aux femmes pour leurs règles sont appelés «produits d'hygiène féminine» - parce que c'est tellement sale! Ces produits mettent l'accent sur la discrétion et le secret et le liquide bleu étrange - parce que le ciel nous interdit même impliquer qu'il y a du sang qui sort de là. (Découvrez la super parodie de la publicité autour de l'hygiène féminine dans la parodie YouTube ci-dessous.)
Pourquoi le sexe des règles
Il y a quelques grandes choses au sujet des relations sexuelles - tant pour les femmes que pour leurs partenaires - qui sont souvent négligées. Additionnez-les et il est assez clair que non seulement les relations sexuelles avec les règles sont parfaitement OK, mais qu'elles peuvent aussi être géniales.- Une période plus courte: l'orgasme peut déclencher des contractions utérines, ce qui augmente votre débit après le sexe, ce qui entraîne une période plus courte. Woohoo!
- Soulagement des crampes: Ces mêmes contractions utérines provoquent la libération d'ocytocine, une substance chimique du cerveau heureuse qui peut mettre fin à vos crampes - sans effets secondaires.
- Augmentation de la lubrification: avoir vos règles signifie un peu de lubrification supplémentaire, ce qui peut rendre le sexe plus agréable pour les deux partenaires.
- Un peu de chaleur supplémentaire: une activité hormonale accrue peut en fait augmenter la libido chez certaines femmes.
Comment basculer le sexe de la période
OK, alors peut-être que vous êtes à bord avec toute cette histoire de sexe, du moins en théorie, mais ensuite vous dites 'Hé, et mes draps!?'
Je vous entends, mais il y a quelques choses simples que vous pouvez faire pour contenir le désordre. De plus, tant que ce désordre est facilement nettoyé, qui s'en soucie vraiment? Le sexe est un peu désordonné dans le meilleur des cas (en fait, surtout dans le meilleur des cas!)
Keepin 'It Clean
Tout d'abord, n'hésitez pas à protéger votre lit (ou canapé ou pouf, etc.). La serviette est un incontournable du sexe d'époque. Jetez-en un et ayez-le.
L'autre option consiste à contenir le flux. Beaucoup de femmes ne pensent pas à celui-ci, mais le Dr Ruth a recommandé d'insérer un diaphragme car il attrape et retient le sang. Il aide également à protéger contre les grossesses non désirées, ce qui est toujours possible pendant vos règles. Pour ceux d'entre vous qui n'utilisent pas de diaphragmes, les softcups sont une excellente option: ce sont des bonnets souples et flexibles qui sont insérés dans le vagin. La coupe retient le sang jusqu'à son retrait. Notez que les softcups ne sont pas recommandés pour les femmes avec des DIU (comme moi), c'est pourquoi je suis fan des éponges de mer. Ils fonctionnent comme des tampons sans applicateur et peuvent être portés pendant les rapports sexuels. Ils ne peuvent généralement pas être ressentis par vous ou votre partenaire et, à moins que votre débit ne soit très lourd, ils font un excellent travail pour garder les choses propres.
Positionnement adapté aux périodes
La position est également importante en matière de relations sexuelles. La sagesse commune dit que vous devriez certainement être au fond pour vous assurer que la gravité fonctionne en votre faveur. Cela crée parfois une partie de son propre gâchis, alors essayez quelques choses et voyez ce qui vous convient le mieux. Dans cette situation, une position d'entrée douce en arrière fonctionne souvent bien. (Pour plus d'idées, voir Essayez-le, vous l'aimerez! 8 positions sexuelles d'entrée de gamme.)
Sortez des sentiers battus
Il y a tellement d'options sexuelles qui n'impliquent pas de pénétration vaginale. Votre période vous donne une excuse pour explorer vos options! Et, bien sûr, vous et votre partenaire pouvez toujours sauter sous la douche. En fait, c'est une excellente idée tous les jours, mais vos règles sont aussi bonnes qu'une excuse.
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La menstruation a été considérée comme un rite de passage, une maladie et tout le reste. Maintenant, nous savons que c'est juste une partie naturelle d'être une femme. Alors, quel est le gros problème avec le sexe période? Il n'y en a pas - ou il ne devrait pas y en avoir. Et tant que tout le monde est à bord, il n'y a aucune raison que le fait de rester sur le chiffon vous détourne de votre jeu.
Dites-nous ce que vous en pensez: votre partenaire est-il ouvert aux relations sexuelles pendant votre période du mois? Aimez-vous les relations sexuelles ou avez-vous horreur?