Toutes les femmes peuvent-elles atteindre plusieurs orgasmes?
Sexperts
Q:Toutes les femmes peuvent-elles atteindre plusieurs orgasmes?
À:
La réponse simple? Non. Peut vous avez des orgasmes multiples? Peut-être.
Chaque orgasme est unique à la femme qui en fait l'expérience. Certaines femmes seront multi-orgasmiques par nature. D'autres femmes joueront et exploreront et découvriront qu'elles peuvent étendre leurs capacités orgasmiques. L'idée d'un orgasme multiple est assez vague. Il ne tient pas compte de la grande variété de réponses sexuelles qu'un être humain peut ressentir.
Un orgasme, par définition, est une série de contractions musculaires involontaires. Certaines femmes ont des faisceaux de contractions très définis. C'est évident pour eux lorsqu'un orgasme s'arrête et qu'un autre commence. D'autres femmes auront une série de contractions consécutives qui se confondent. Pour les types de flou, il peut être impossible de dire quand un orgasme se termine et commence. Parfois, nous appelons cela un orgasme prolongé. D'autres femmes encore auront un orgasme, puis son clitoris ou toute sa vulve devient si sensible ou picotant qu'elle ne veut plus être touchée pendant un certain temps.
Cela dit, il est possible de s'entraîner à devenir plus orgasmique. Voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de votre corps.
Construisez vos muscles
Vos muscles Kegel pour être exact. Si un orgasme est une série de contractions musculaires, il va de soi que plus vos muscles sont forts, plus vos orgasmes seront gros. Faire des exercices de Kegel peut être nul au début. Ils sont ennuyeux et difficiles à faire. Mais n'abandonnez pas! Plus vous exercez vos muscles pelviens, plus cela devient facile et, éventuellement, vous n'aurez plus besoin de faire les exercices. (Lisez les exercices de Kegel dans For Better Orgasms, Flex This Muscle.)
Pomper et respirer
Pomper vos muscles pelviens de manière rythmée pendant les rapports sexuels (seul ou avec un partenaire) attirera plus de sang et d'oxygène dans votre bassin. Et lorsque vous essayez d'obtenir l'utilisation optimale de vos muscles, que ce soit pour soulever des poids, faire du yoga ou toute autre action physique, vous respirez profondément. Vous voulez emballer votre sang avec de l'oxygène. Des respirations plus profondes alimentent également votre réponse.
Tout au long de votre jeu sexuel, syntonisez les subtilités de votre corps. Pompez ces muscles et respirez profondément. Cela peut sembler mécanique au début, mais plus vous le faites, plus cela devient une partie habituelle de votre façon de jouer.
Ralentissez votre roulement
Nos cerveaux sont naturellement câblés pour trouver le moyen le plus rapide de faire avancer les choses, mais en ce qui concerne votre orgasme, il est important de combattre cette envie et de ralentir. Vous voulez taquiner jusqu'à ce que l'envie d'une libération orgasmique soit indéniable. Utilisez du lubrifiant pour que votre peau intérieure et extérieure puisse résister au jeu prolongé.
Edge pour un plaisir plus profond
La bordure est l'acte de vous amener (ou votre partenaire) au point où vous êtes sur le point d'atteindre l'orgasme, puis vous reculez. Arrêtez de vous toucher pendant 20 ou 30 secondes, puis recommencez. À la troisième tentative d'orgasme, faites-le.
qu'est-ce que le gel d'excitation
La plupart du temps, une bordure conduira à un orgasme plus profond et plus profond. Il élargit également vos capillaires vasculaires et votre capacité à avoir des orgasmes plus profonds en général. De temps en temps, lorsque vous vous affolez, vous ne pourrez plus jouir de cette troisième tentative. C'est totalement frustrant lorsque cela se produit, mais j'ai trouvé que le prix en valait bien les avantages.
Reconnaissez votre beauté
Que votre corps évolue vers un endroit où vous avez des orgasmes plus gros ou des orgasmes multiples, je veux vraiment que vous reconnaissiez votre beauté. Vous n'avez pas besoin d'avoir les expériences que quelqu'un d'autre a. Simplement jouer. Aime ton corps. S'amuser. Arrêtez de comparer le genre de sexe et de réponse sexuelle que vous avez à quelqu'un d'autre.
