Comment puis-je durer plus longtemps en faisant une fellation à un homme?
Sexperts
Q:Je veux vraiment lui faire jouir avec ma bouche mais ma mâchoire devient douloureuse en descendant sur lui. Comment puis-je durer plus longtemps malgré cela?
À:
Vous êtes l'un de ces super amoureux qui fera plaisir à votre partenaire malgré votre propre inconfort. J'espère vraiment que votre partenaire a le même esprit généreux que vous, car vous êtes incroyable. Quant à savoir comment je peux vous aider à trouver un moyen plus confortable d'avoir votre jeu oral? Souvent, vous pouvez prendre certaines mesures pour atténuer ou éliminer l'inconfort des mâchoires. Le meilleur endroit pour commencer est de définir ce qui cause votre douleur. Voici une liste des facteurs possibles et des correctifs potentiels.
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Facteur: temps
Vous voudrez peut-être considérer combien de temps vous passez à avoir des relations sexuelles orales. Certains gars sont très réactifs et jouissent en quelques minutes. D'autres mecs prendront beaucoup plus de temps, et certains mecs n'auront jamais du tout l'orgasme du sexe oral. Toutes ces situations sont tout à fait normales.
Correction: demandez-lui
Tout le monde a une histoire sexuelle. Demandez-lui combien de temps cela prend habituellement jusqu'à l'orgasme après une fellation. Cela vous permettra de savoir à quoi vous attendre et comment changer votre jeu pour répondre à vos deux besoins. S'il est l'un des gars qui n'orgasme jamais par voie orale, cela peut signifier que vous vous en demandez trop. Votre bouche se sent toujours bien sur son corps, mais il ne jouit pas de cette façon. S'il est un gars qui prend beaucoup de temps, alors envisagez de trouver des positions sexuelles pour le jeu oral plus confortables pour votre corps, afin d'avoir plus de résistance.
Facteur: pénis vs taille de la bouche
Le pénis moyen est d'environ 4,5 à 6 pouces de long et la circonférence peut varier considérablement. Si votre partenaire est plus grand, cela peut rendre difficile le fait d'envelopper votre bouche autour de lui ou de le prendre profondément. Les capacités orales varient également, la profondeur moyenne étant de 3,5 pouces. De plus, certaines personnes ont une distance limitée à laquelle elles peuvent ouvrir la bouche ou un réflexe nauséeux plus sensible que la personne moyenne.
Correction: vos mains
Les gars sont si sensibles à un bon travail manuel. Qu'est-ce que les gars rapportent que nous faisons de mal avec nos travaux manuels? Nous utilisons une main sèche. Laissez couler votre salive. Messy peut être sexy. Utilisez un lubrifiant silicone de qualité. Le lubrifiant au silicone n'a ni goût ni odeur. Une fois lubrifié, utilisez votre main dans un mouvement de pompage agréable et cohérent pour créer le type de friction que les hommes recherchent. Ensuite, laissez simplement votre bouche travailler la tête de son pénis; entourez votre langue autour de sa tête et de son frein pendant que votre main fait le gros du travail.
Facteur: problèmes dentaires
Certaines personnes éprouvent des douleurs à la mâchoire parce qu'elles ont des problèmes dentaires qui n'ont pas été traités.
Correction: consultez votre dentiste
Vous pouvez également profiter de l'occasion pour demander plus de conseils à votre dentiste sur la façon de soulager la douleur à la mâchoire.
Facteur: stress
Vous pouvez porter du stress dans votre mâchoire, vous obligeant à serrer ou grincer des dents. Ce stress peut également se propager dans le cou et dans les épaules. Ce type de stress peut rendre difficile d'ouvrir la bouche grande, de garder la bouche ouverte pendant un certain temps ou peut provoquer des douleurs et des éclats dans les articulations de la mâchoire.
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Correction: soins et attention
Recherchez des moyens de réduire le stress dans votre vie. Traitez également tous les problèmes que vous pourriez avoir concernant la dépression et l'anxiété. Cela prendra du temps et du travail, mais si le stress affecte votre mâchoire, cela a probablement un impact sur d'autres domaines de votre vie (et de votre vie sexuelle!). Cherchez également à développer une bonne posture. Êtes-vous assis toute la journée au travail? Posez-vous votre menton sur votre main? Il peut y avoir des problèmes ergonomiques que vous pouvez résoudre.Certaines personnes trouvent un soulagement par l'auto-massage, les étirements et l'exercice de la mâchoire quelques fois par jour. Essayez ceci: faites glisser votre mâchoire inférieure de droite à gauche 20 fois. Faites glisser votre mâchoire inférieure vers l'avant et l'arrière 20 fois. Enfin, ouvrez et fermez la bouche aussi largement que vous le pouvez confortablement 20 fois. Un autre exercice est appelé le tronçon N. Mettez votre langue dans la position que vous utilisez pour prononcer le son N, sur le toit de votre bouche, juste avant vos dents. Avec votre langue dans cette position, ouvrez votre mâchoire aussi loin que possible et maintenez-la pendant six secondes. Faites six répétitions, deux fois par jour. Vous pouvez également essayer de laisser votre langue détendue en position N si vous essayez d'arrêter les tensions et les contractions tout au long de la journée. Enfin, si vous grincez des dents pendant votre sommeil, envisagez de porter un protège-dents la nuit. Vous pouvez parler à votre dentiste de la possibilité d'en installer un ou vous pouvez les trouver dans les magasins.
Facteur: troubles temporomandibulaires (TMD)
Les gens se réfèrent souvent à cela comme l'ATM, qui n'est en fait qu'une abréviation pour l'articulation temporo-mandibulaire, pas le trouble lui-même. TMD signifie que vous avez un problème avec l'articulation de la mâchoire, les os, les muscles ou le tissu conjonctif. Le TMD peut provoquer des douleurs, des migraines, des bourdonnements dans les oreilles, des éclats dans l'articulation et un blocage de l'articulation de la mâchoire. Il peut être difficile à diagnostiquer et peut avoir diverses causes, telles que l'arthrite ou une blessure à la mâchoire ou au cou. Le TMD peut être temporaire ou en cours, mais pour la plupart des gens, il peut être résolu avec un peu de soin et d'attention.
Correction: plus de soin et d'attention
Essayez l'une des suggestions ci-dessus, mais reposer votre mâchoire donnera les meilleurs résultats. Arrêtez d'avoir des relations sexuelles orales pendant quelques semaines. Pendant ce temps, évitez également de dormir d'une manière qui exerce une pression sur votre mâchoire, évitez de jouer des instruments qui exercent une pression sur la mâchoire, mangez des aliments mous, évitez de mâcher de la glace ou de la gomme et ne mâchez pas les crayons ou les ongles. Si votre douleur persiste, consultez votre médecin. Comme pour tout problème lié à votre santé et à votre sexualité, vous êtes l'expert de votre corps. Faites le travail pour prendre soin de vous. Nous voulons tous viser à trouver le plus de plaisir possible en faisant plaisir à nos partenaires. Être le plaisir désireux que vous êtes, vous méritez cela!
