Muscles pubococcygeus (PC)
Définition
Définition - Que signifie Muscles Pubococcygeus (PC) signifie?
Le muscle pubococcygues (ou PC) est un muscle qui s'étend du coccyx à l'os pubien pour soutenir les organes pelviens. Il peut être trouvé chez les personnes de tous sexes et est également appelé muscle du «plancher pelvien». Le muscle pubococcygues fait partie du muscle releveur ani.
Kinkly explique Muscles pubococcygeus (PC)
La fonction du muscle pubococcygeus est de contrôler le flux urinaire, d'aider au processus d'accouchement, de contribuer à la stabilité globale du cœur et de se contracter pendant l'orgasme. Des muscles PC puissants peuvent aider à positionner correctement la tête d'un bébé pendant l'accouchement, à réduire l'incontinence et à générer des orgasmes plus forts.
Les exercices les plus couramment utilisés pour renforcer les muscles PC sont appelés «kegels» d'après leur fondateur, le Dr Arnold Kegel.
